Namaste
Fühlst du dich oft gestresst und wünschst dir mehr Zeit für dich?
Möchtest du wieder in Verbindung mit dir selbst kommen?
Sehnst du dich nach Momenten der Ruhe, um neue Kraft und Leichtigkeit zu finden?
Als erfahrene Yogalehrerin, Thai-Yoga-Masseurin und vorangehende Ernährungsberaterin unterstütze ich dich dabei, wieder in Verbindung mit deinem Körper zu kommen. Gemeinsam schaffen wir einen Raum für Ruhe, Bewusstsein und neue Kraft – auf deinem Weg zu einem ganzheitlich gesunden Leben.
Schön, dass du hier bist!
Meine Mission...
Meine Leidenschaft, Menschen auf ihrem Weg zu ganzheitlicher Gesundheit zu begleiten. Meine Mission ist es, die transformative Kraft von Yoga, Thai-Yoga und bewusster Ernährung zu vermitteln, um dir zu mehr Vitalität, innerer Ruhe und Lebensfreude zu verhelfen. Entdecke mit mir die Synergie aus kraftvollem Vinyasa Flow Yoga, wohltuender Thai-Yoga-Massage und ausgewogener Ernährung. Gemeinsam finden wir den Weg zu deinem persönlichen Gleichgewicht und lassen dich in dir selbst ankommen. Tauche ein in eine Welt, in der Körper, Geist und Seele im Einklang schwingen und erlebe, wie du mit jedem Atemzug mehr zu dir selbst findest.
Komm an - in dir selbst!
Thai Yoga Einzelsession
Tauche ein in tiefste Entspannung und lass Dich von achtsamen Berührungen als Quelle von Ruhe und Wohlbefinden begleiten.
Vital Yoga Präventioskurs
In diesem Präventionskurs erwartet dich eine dynamische und gesundheitsfördernde Praxis, die Energie und Vitalität weckt.
Verbindung von Atmung und Bewegung, wodurch deine Gedanken zur Ruhe kommen und du eine innere Balance herstellst.
Natur Yoga Retreat 24.05.25
Tauche mit mir ein in eine Welt der Stille, Entspannung und Verbindung zur Natur. Ich lade dich ein, Körper, Geist und Seele zu regenerieren und neue Energie zu tanken.
Personal Yoga
Du hast Lust auf eine Einzel individuelle Yogastunde mit mir, dann schreib mir gerne.
Outdoor Yoga
Bei schönem Wetter, Mittwochs 18:30 Uhr,
auf Wertschätzungsbasis, zwischen 10€ und 20€.
Einfach die Yogamatte ausrollen und mitmachen.
